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スポーツのみかほ整骨院 山鼻院ブログ@札幌市中央区

プロフィール

ブログ名
スポーツのみかほ整骨院 山鼻院ブログ@札幌市中央区
ブログ紹介
札幌市中央区山鼻地域にある みかほ整骨院 山鼻院 をお選び頂き、ありがとうございます。
当院はスポーツ選手が来院する整骨院として13年目を迎えました。

住所) 
 〒064-0922
 札幌市中央区南22条西9丁目1-36-2F 
 (札幌市電(内回り)電停「東屯田通」前)

tel)011-522-7980
(予約優先:午後3時ご予約受付開始)
(午前中は専門学校勤務の為、電話に出られません)

メール)mikahoseikotuin@gmail.com
(メールでのご予約がおススメです)


料金(円)
一般の方:4320
学生・生徒の方:2160
【クレジットカードでのお支払い可能です】

※当院は予約優先となっております(ご予約受付時間:15-20時)
 (歯医者さんや美容室のような感じです)
※治療・スポーツ・運動・トレーニング・コンディショニング

受付時間)
 月〜金 : 15-20
   土   : 15-18時

お休みの日)
 毎週日曜・祝日


【時間変更日】
毎週木曜・金曜日18時受付開始(専門学校授業のため)

【お休み】
8/13.14.15(月〜水)お盆休みを頂きます
8/30(木)専門学校全体会議出席のため
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これが回文だったら僕は天才w

2018/08/18 13:46
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みかほ整骨院で筋疲労軽減を(保険外です)

2018/08/17 17:43
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筋疲労を取りに


選手が来ました。


筋疲労軽減も、みかほ整骨院!


保険外施術です(4320円、クレジットカードが使えます)。


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スポーツ栄養について考えてみた

2018/08/16 23:47
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トレーナーの一言

2018/08/16 21:55
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トレーナー業務!

2018/08/16 21:30
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激しい動き

これをし続けられる強化を







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僕の考え

2018/08/16 16:55
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チーム全員でずっと同じウォームアップをする弊害

2018/08/16 16:43
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チーム全員で

ずっと同じウォームアップ

をする必要ある??





選手の身体機能は一人一人違います

ポジション毎に必要な動きは変わります

チームで求められる身体要素は違います

出場時間や動作時間も違います


それなのに、

何故ずっと同じウォームアップを行なっている。

同じ動き

同じ負荷

同じ速度


同じく行わないとゲキが飛ぶ


全く身体の事を知らない人が行うと、


こんなウォームアップになります。


私は、

方法を伝えますがあとは選手任せ。

チームで行うのは、ほんの少し。

意図は一つ。


一体感を出すだけ


です。


これからも、

選手個々に目を向けていきたいですね。



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