テーマ:日記

9月の予定表です。

このスケジュールに追加して、 ・大学院講義受講 ・研究、実験 か入ります。 ご都合が合わせづらい整骨院ですが、 ご予約されると待ち時間少なく施術出来ます。 以上、 何卒ご検討くだされば幸いです

続きを読むread more

あまり否定しないのがスポーツ整骨院である当院のアドバイス理念!

トレーナーの立場も活かして 来院くださった選手からの質問に答えます。 その際、 「否定はほとんどしません」 ・物事には理由があるので ・その理由を深くは知らない ・話を聞くだけで見えない部分もある ・その方が良かれと思って行った事の否定はその人そのものも否定に繋がる などが主な理由です…

続きを読むread more

トレーニングラボ!!

スポーツパフォーマンス向上に特化しています!! 特に、 小学生から高校生年代の スポーツパフォーマンス向上に 狙いを定めております!! お問い合わせ info@safilva.com

続きを読むread more

晴れたり曇ったり

大通公園です。 この日は曇り 今日は 晴れたり 雨が降ったり。 当院の受付時間も 不安定な状況が秋まで続きそうです……。 大変申し訳ございません……。 .

続きを読むread more

スポーツラボの使い方例

マンツーマンで、 トレーニングを行う その後、 疲れた箇所をストレッチ もしくは 電気治療器を使用 これで、 トレーニング効果を得られると共に 筋疲労で動きの悪くなった箇所が改善傾向へと進みます。 利用している選手は 筋疲労を減らす目的でも スポーツ…

続きを読むread more

筋トレのコツ

筋トレのコツ ・目的を明確にする ・長期目標、中期目標、短期目標を定める ・短期目標の修正は柔軟に ・中期目標の修正は慎重に ・長期目標の修正は 信念の修正 と捉える 実は方法論だけで得られるものは少ないのが筋トレです。 結果を出している方々は ・目的設定 ・短~長期目…

続きを読むread more

バレーボールのトレーナー業務開始!

今日は 約50分間、 下肢を主に使ったトレーニングを行いました。 サフィルヴァ北海道の 2019-20シーズンが 始まりました。 明日は上半身を強化します。 この時期の強化の目的はズバリ! 意識の植え付け です。 皆…

続きを読むread more

あいおい整骨院、夜の受付時間が短くなりそうです

バレーボール V3リーグの サフィルヴァ北海道の チームトレーナーになりました。 練習時のw-upやトレーニングを行うため 整骨院を早く締めなければならなくなります。 火・水・金曜日は18:30頃終了となりそうです。 土曜日は受付できぬこともありそうです。 皆様には随時連絡致しま…

続きを読むread more

彼ら高校生が(一名除く)なぜ成人男性のチームに勝てるのか!?

トレーナー目線で 考えると。 彼ら高校生は 普段からフィジカルトレーニングに励んでいます。 検査・測定と評価を行い 問題点をあぶり出し 問題点に対しアプローチ! これで成人男性チームとも 堂々と渡り合える訳です。 さらに数名は スポーツラボを利用してくださっ…

続きを読むread more

トレーナー業務と整骨院業務はリンクします!

ケガの対応・処置を行う のがトレーナーであり 柔道整復師です。 普段のトレーナー業務が 整骨院業務にも反映しております! 選手のスポーツ相談に応じるのも トレーナーの役目です これはそのまま整骨院での 選手や患者さんからの相談に対する対応に繋がりま…

続きを読むread more

札幌市北区北32西4にある あいおい整骨院(旧 みかほ整骨院) をお選び頂き、ありがとうございます。当院はスポーツ選手が来院する整骨院として15年目を迎えました。当院の情報は あいおい整骨院 でご検索を(GoogleやYahooなどでご検索くださいませ)

【時間変更日】 ✔毎週土曜日は10時~12時の午前も受付しています ”毎週木曜日は20時受付終了です”、”8月末まで毎週火・水・金曜日は19時受付終了”

【お休み】 9/20-21(フットサル全国選抜大会出場のため)