テーマ:健康

先ほど、子供神輿が院前を通り過ぎました。

あぁ!! 画を撮るの忘れた!! それはともかく、 晴れてよかったデスね♪ 元気な子供達の声を聞き、こちらまで元気を頂きました! さ、今週も施術を頑張ります!! ◇ ・太もものハリ ・肩のハリ ・膝や膝下の痛み ・アキレス腱の痛み ・腰の痛み ・股関節の痛み ・…

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道がツルッツルになります!!

この季節、例年雪が溶けては冷えて氷りつき、を繰り返します。 ・歩かれる方 ・運転される方 是非是非、道路状況にご注意下さい ブラックアイスバーンは本当に怖いので、 皆様、事故にはくれぐれもご注意して下さい ◇ 寒くなると痛みの改善が遅れがちに。…

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明日12/12は11-15時まで受付します!!

日頃、お仕事や学校・部活動・クラブ活動等で忙しい方必見です 明日12/12(日)は、 11-15時まで受付します 恒例の日・祝日受付です ◇ 格闘技をされている方もご来院頂いております。 腰や首を稽古で痛めたら、アイシングもイイですが【みかほ整骨…

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明後日12/12(土)は時間変更あり!

明後日12/12(土)は、 午前が9-12時まで。 (受付終了11:30) 午後は16-17時まで。 と、お昼休みが長くなりますm(__)m この時間帯でチームの測定をするため、申し訳ございませんが、何卒ご理解の程よろしくお願い致します。 みかほ整骨院

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2010全道フットサル選手権 札幌予選第1日目終了!決勝T進出はこのチーム!!

まず、2シーズン前まで所属していたC.R.B Safilvaが決勝Tに進出。 柔道整復師・トレーナーの偉大なる先輩である先生が所属している札幌蹴球団さんも決勝T進出。 サフィルヴァは道リーグ所属の維持とプライドを。 そして! “全道フットサル選手権2009覇者”の名に掛けて、 札幌蹴球団はサッカー道リーグの維持とプ…

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プロイセン=岩盤浴効果??のお話。

当院で販売しているプロイセン。 ブラックシリカを使った商品ですが、 首用・手足用の他に、 ・岩盤浴の石(入浴用) ・シリカパッチ(貼付用) も、あります。 ◇ 遠赤外線の効果で、中々良いものですよ。 特に岩盤浴の石はイイですねぇ~♪ この時期、自宅でも重宝しています♪ (温まり方が違います) …

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最近、五本指のソックスを履いています。

特にこれといった内容も無いので、 申し訳ありませんが、 五本指のソックスなので、 親指~小指まで独立して動かす事が出来ます。 あ、勿論“器用に”とは行きませんが、足の指は動きますよ 足の指を動かす事で、足の裏の感覚が研ぎ澄まされ、 一つ一つのプレー向上に繋がる可能性大、です。 好き嫌…

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本日10/15は9-13時までです。10/17(日)も受付します&学生さんへ。

タイトルにもありますが、 本日10/15(金)は遠征帯同の都合で、 9-13時までの受付となります。 お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。 ◇ 10/17(日)は日曜受付を実施します! 9-13時までですが、どうぞお気軽にお越し下さい。 ◇ スポーツ選手や学生さんは、 スポーツ傷害…

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交通事故でのケガもみかほ整骨院をどうぞ。

事故にあわれた御本人様が担当者に来院する事をお伝えし、 整骨院へ。 交通事故でのケガを整骨院で治療する事はしっかりと認められておるので、 ご安心を。 整形外科には定期的に行きつつ、 整骨院での治療を。 夜7時まで受付しているので、仕事帰りにも都合が良いかと思います。 ※交通事故のケガは整骨院で治療出…

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10月の予定です(変更の可能性あります)。

10月の予定は以下の通りです。 (変更の可能性がございます) 【時間変更日】 10/9(土) 9-正午まで 10/15(金)・29(金) 9-13時まで 【お休み】 10/2(土)・3(日)・10(日)・16(土)・17(日)・23(土)・24(日) ※全てエスポラーダ北海道遠征帯同に伴うものです。…

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9/23の祝日は9-13時までの受付です!!

タイトルにもありますが、 9/23の祝日は9-13時まで受付します。 通常受付なので、ご予約は不要です。 練習・試合前のスポーツ選手や、 普段の痛みがありつつも仕事等々で中々ご来院出来ない皆様。 ぜひこの機会にみかほ整骨院をご利用下さいませ

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“腰”がツライ時は、脚と背中も!!

普段から腰の痛みや違和感がある方。 結構多いと思います。 今回は自宅で出来るケアのワンポイントアドバイスを。 腰が痛かったり・違和感がある場合。 勿論、腰に直接湿布や塗り薬を使ってもOKです しかし、ここでもう一工夫。 背中や脚(=お尻や股関節含む)の動きは、 腰の動きと密接に…

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みかほ整骨院、9月の予定です。

【休診日】 9月の毎週日曜日 【時間変更日】 9月の毎週土曜日・・・9-13時まで ※9月の祝日受付日※ 9/20(祝)・・・13-17時 9/23(祝)・・・9-13時 ※予約はいりませんので、お気軽にどうぞ。 以上となります。 9月は平日に時間変更がありま…

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みかほ整骨院9月のお知らせです。

【9月のお休み】 毎週日曜日 【時間変更日】 9/4・11・18(土)・・・・9-13時まで 【祝日受付日】 9/20・・・・13-17時まで 9/23・・・・9-13時まで ◇ お休みの日は毎週日曜のみとなります。 特別な休診日はありません。 祝日も上記時間帯で受付しています…

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みかほ整骨院の紹介です。

唐突ですが、みかほ整骨院の紹介を・・・。 ・予約はいりません。お好きなお時間に、お気軽にどうぞ。 ・保険証が全て使えます。金額の詳細は掛けませんが、初回はユニクロさんのTシャツ2枚程度・・・です。 ・スポーツ選手では無くても、勿論ご来院下さい。 ・治療時間の目安は、初回=40-60分。2回目以降=30-40分…

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練習後にアミノ酸・プロテイン・マルチビタミンを摂取し、この体は変わるのか!?part.4

part.4はテクニカル。 これは何かを当ててもらいます。 TVをご覧の皆様、ハイ出ま~す。 ・・・。 ハイ、消えま~す。 では無く、 16分割でも無いpart.4です。 ◇ 昨日、プロテインが届きました。 何と、人生初のホエイプロテイン。 今までは体重コントロールを兼ねていたので、ソイプ…

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エスポラーダ北海道ホーム開幕戦、快勝です!!

本日、美香保体育館で行われた、エスポラーダ北海道ホーム開幕戦の、 vsペスカドーラ町田!!! 7-2で快勝です (得点者:水上3!、佐々木、辻、室田祐、嵯峨) ◇ 今日は絶対に勝たねばならぬ試合として望みましたが、 何とか勝つことが出来ました。 しかしリーグは始まったばかり…

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8/15はエスポラーダ北海道のホーム開幕戦です♪

RSR真っ最中ですが、 道内最大級の野外フェスをも凌駕する熱き戦いが、 札幌市東区の美香保体育館で繰り広げられます。 エスポラーダ北海道vsペスカドーラ町田 (8/15 14時キックオフ) ※チケットについてはこちら※ ◇ エスポラーダ#17のブログに私が見切れていました。 MAXの頃から比べると15…

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帰宅なう。疲れは無い!!

と、言えばウソになります 整骨院に寄り片付け等々をし、 今帰宅。 稲光と大雨が私を優しく迎えてくれております。 今日の試合、大勢の観客の皆さんの前で戦えたことは単純に嬉しいです。 しかし、 しかし、 現状に満足しては行けませんネ

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CASCAVEL-SAPPORO U-12が快進撃中!!

この日記を書いている頃は、準決勝を戦っている頃でしょうか・・・。 現在、千歳で開催中の全道少年サッカー大会において、 CASCAVEL-SAPPORO U-12の選手達が大活躍です!! 選手の中には何名か患者さんもおりますが、 皆、とても一生懸命です! 全道制覇を目指しつつも、 ケガ人も無く、無事に大会を終えてもらえ…

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みかほ整骨院の特徴デス!!

柔道整復術とトレーナーテクニックを駆使しております (各種手技療法・運動療法・電気療法)。 その中でも、動きの改善も図る事をモットーにしております。 動きが楽になれば、 気持ちもグンと変わります 多少、痛みが残っていても、 動きが楽になると自然と症状も落ち着きます{%顔文字ファイ…

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今日から受付しております。みかほ整骨院。

土曜日は遠征帯同につき、お休みとなりました。 ご迷惑をお掛けしてしまいました事をお詫び致します。 今日からまた、元気に受付中です!! しかし、雨。 あいにくの天気ですが、 この週末で負傷してしまった方々は、 是非お時間がありましたら、みかほ整骨院へ。 負傷直後から3日間を、いかにして対処するか。 これが早…

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昨日は結婚式に出席。そして今現在の「みかほ整骨院」は?

昨日は幸せな時間を共有出来、とても良い心地でした。 久しぶりに会う面々もおり、大変良い時間を与えてくれた事に感謝感謝です こうして人と合うきっかけを与えて下さる事は、 とてもとても素晴らしい事です。 良い時間を合えて下さったお二人に感謝です。 ◇ で、昨日はドイツ-アルゼンチンの…

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札幌市北区北32西4にある あいおい整骨院(旧 みかほ整骨院) をお選び頂き、ありがとうございます。当院はスポーツ選手が来院する整骨院として15年目を迎えました。当院の情報は あいおい整骨院 でご検索を(GoogleやYahooなどでご検索くださいませ)

【時間変更日】 ✔毎週土曜日は10時~12時の午前も受付しています ”毎週木曜日は20時受付終了です”、”8月末まで毎週火・水・金曜日は19時受付終了”

【お休み】 9/20-21(フットサル全国選抜大会出場のため)